骨気ダイエット…
これは「こつき」とは読みません。
「こるぎ」と読むのです。
え?読まないって?
骨気ダイエットは日本のダイエットではなくて
韓国から来たダイエット法だから
きっと韓国語で「骨」は「こる」って読むんですよ(たぶん)。
今はダイエットっていうよりも
「小顔になる!」ってことが注目されていて
女性誌各誌にひっぱりだこのダイエット法であります。
さてさて、この骨気ダイエット、どういうことをやるのかと言いますと
マッサージのようなものらしい。
が、普通のマッサージは「気持ちいい~♪」だけで終わるけど
骨気は「骨と骨をぶつけるようにマッサージする」が基本。
どっちかっちゅうと整体に近くてゴリゴリやられるみたいですよー。
なので感想は「気持ちいい~♪」の前に「痛っ…」がつくのです笑
骨気ダイエットの効果は
さっきも触れた小顔効果に始まり
血液中の老廃物を流したり、骨を丈夫にする
(なんたって骨ぶつけまくるからね)
さらに基礎代謝があがる、とのこと。
日本でも施術してくれる病院が増えているみたいだけど
やるならやっぱり本場韓国でやりたいものですねー。
なんか韓国人って痛いって言っても容赦しなさそうだけど
それでやせるなら…がんばるよ(-_-)